《改善》是一部由中国导演朱镜群执导的剧情片,于2018年上映。影片讲述了一位年轻的家庭主妇在家庭和事业上遇到困境时,通过学习气功调节身心,最终实现了自我提升和家庭关系的改善的故事。影片通过呈现主人公在家庭压力下的种种困境和挑战,以及她通过学习气功调整心态、整合内心、坚持追求自我提升的过程,展现了一种人生的成长与积极向上的力量。影片结合现实生活中的家庭问题和现代人内心的困惑,深刻地揭示了当代家庭和个人生活中存在的种种困境和危机,以及如何通过自我调节和提升来解决问题和改善生活。《改善》不仅从女性视角展现了当代社会中家庭主妇的生存状态和内心挣扎,还通过主人公的成长和变化,传递了珍爱家庭、珍视内心、积极追求自我提升的积极价值观。影片获得了观众和影评人的一致好评,成为一部有影响力和启发力的现实题材电影。